ทำสิ่งที่มีคุณค่า
การกระทำเป็น สิ่งที่ที่คนเห็นได้งาย และยังเป็นสิ่งที่บอกว่า เราเป็นยังไง การทำสิ่งที่มีค่าคือ
การทำทุกสิ่งทุกอย่ าง โดยเห็นแก่ประโยชน์ส่วนรวมเสมอ เมื่อไหร่ที่เราคำนึงถึงคนอื่นมากกว่าตัวเอง
ด้วยใจจริง เสน่ห์ของเราจะเปล่งประกาย อย่ างถึงที่สุดแน่นอนแต่อย่ าลืมว่า ต้องทำด้วยใจจริงๆ
ไม่ใช่การทำเพื่อให้คนอื่นชื่นชม หรือปรบมือให้เพราะการทำ เพื่อให้ได้รับคำชม เป็นการทำเพื่อ
ตัวเองเท่านั้น
1 แต่งหน้าให้ดูใสเข้าไว้
การแต่งหน้า เป็นเรื่องสำคัญมากๆ สำหรับผู้หญิงอย่างเรา
ปีนี้เทรนใสๆ มาเเรงมากค่ะแต่งให้ดูเหมือนไม่แต่ง เอาแค่ปกปิด
จุดด่างดำบนใบหน้า และแต้มสีสันอีกนิดหน่อยเป็นอันเสร็จง่ายๆ
แต่กินขาดจ้า เป็นยังไงกันบ้างล่ะคะไม่ย ากเลยใช่มั้ยกับเทคนิคการ
เปลี่ยนเเปลงตัวเอง ที่เอามาฝากกันอย่าลืมไปลองทำตามกันนะคะเราจะสวย
2 ดูแลผิวให้สวยตลอดเวลา
ดูแลผิวของเรา ให้ขาวใส ดูดีมีออร่าอยู่เสมอ โดยการหลบแดด
อย่าออกไปให้มันเผา ถ้าไม่จำเป็นจริงๆ หรือถ้าจำเป็น ก็ควร
ทาครีมกันแดดด้วยค่ะแล้วก็อย่าลืมทาครีมบำรุงผิวหน้า
ผิวกายอย่างสม่ำเสมอนะคะ
3 สวยจากภายในสู่ภายนอก
กินอาหารที่ดี มีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหาร ที่จำเป็นต่อ
ร่างกายเพื่อให้สุขภาพเเข็งแรง และทำให้เราสวยจากภาย
ในสู่ภายนอกค่ะ มันเป็นความจริงนะคะ ไม่เชื่อไปลองทำดู
4 เลือกเสื้อผ้าให้เข้ากับตัวเอง
รู้จักเลือกเสื้อผ้า ให้เข้ากับตัวเอง ดูและวิเคราะห์รูปร่าง
สัดส่วนตัวเองให้ดี แล้วศึกษาแนวทาง การเลือกเสื้อผ้า
ที่จะใส่ให้เข้ากับตัวเรา หน้าปัง แต่ใส้ชุดป้า ก็ไม่ไหวนะคะว่ามั้ย
5 ออกกำลังกาย
ขึ้นชื่อวาว่า การออกกำลังกายมันก็เป็นเรื่องที่เราๆ
ควรที่จะทำอยู่แล้วล่ะค่ะเปลี่ยนนิสัยตัวเอง
ให้ชอบการออกกำลังการ เพื่อให้ร่างกายเเข็งแรง
ระบบต่างๆจะได้ทำงานได้ดีขึ้น หุ่นก็จะเป๊ะด้วยล่ะค่ะ
6 รู้มุมสวยของตัวเอง
ตัวจริงเรา อาจจะไม่ได้เป๊ะตลอดเวลา แต่เวลาถ้ายรูปจะอัพอวดโลก
ทั้งทีต้องเอาให้สวยๆค่ะ ลองหามุมสวยของตัวเอง และ
หาวิธีถ่ายรูปให้สวยการจัดองค์ประกอบอะไรบลาๆ
เรื่องแบบนี้ต้องฝึกบ่อยๆค่ะ
7 ผมก็เป็นส่วนสำคัญ
การเปลี่ยนทรงผมนี่ ตัดสินชีวิตเลยก็ว่าได้นะคะ ทำผมเข้ากับหน้า
ก็รอด แต่ถ้าไม่ก็ทนอยู่กับมันไปซักพักเลยล่ะค่ะ
แต่ของแบบนี้อยู่ที่ความชอบของเราด้วยทำแบบไหนแล้วชอบก็จัดไป
