ในแต่ละวัน เราอาจต้องพบเจอผู้คน มากมาย คนเหล่านี้ อาจเป็นคนที่เคยทำอะไรไม่ดี ให้เราเ จ็ บช้ำน้ำใจมาก่อน เป็นต้นเหตุให้เรา อารมณ์เ สี ย รู้สึกไม่ดี หงุดหงิด ทุกครั้งที่ได้เจอ แต่ ทุ ก ข์ตกอยู่ที่คนเ ก ลี ย ด ก ร ร มตกอยู่ที่คน เ คี ย ดแ ค้ นคนที่ไม่ทุ ก ข์ ไม่มีก ร ร ม คือ คนที่ไม่เ ก ลี ย ด ไม่เ คี ย ดแ ค้ นใคร ใครให้อภั ยก่อน
ก็มีความสุขในชีวิตก่อน คุณต้องเข้าใจก่อนว่า ให้อภั ย กับ ให้โอกาส มันคนละส่วนกัน ให้อภั ยแต่ไม่ให้โอกาส ให้อภั ยแต่ไม่กลับไปคบ ไม่กลับไปสุงสิงด้วย เราเลือ กที่จะ เก็บ หรือ ไม่เก็บ คนบางประเภทไว้ในชีวิตได้ การให้อภั ย คือ การยกโ ท ษทางจิตใจในสิ่งผิ ดที่เขาทำต่อเรา ทำให้ความรู้สึกของความโ ก ร ธแ ค้ น
ของเราบ ร ร เ ท า เรารู้สึกว่าเราให้อภั ยเขาได้ เราจึงให้อภั ย ให้อภั ยโดยไม่ขึ้นกับว่าคนที่ทำผิ ดนั้นจะเป็นอ ย่ างไร จะเ สี ยใจ จะชดใช้ จะรับโ ท ษหรือเปล่า เราไม่ต้อง ไปสน แต่เราก็ให้อภั ยเขาได้ เพื่อปลดปล่อยความแค้ นออ กจากใจเรา ปล่อยความคิด ความรู้สึกด้านลบ ให้ออ กไปจากเรา เพื่อที่เราจะไม่ทุ ก ข์ บางครั้งเราไม่ให้
อภั ยบางคน เ พ ร า ะ คิดว่าเราทำไม่ได้หรือไม่เราก็รู้สึกว่า เราไม่อย ากให้อภั ย เราจะเก็บความโก ร ธแค้ นนี้ไว้ เ พ ร า ะเขาไม่สมควรได้รับการให้อภั ย แต่ในขณะเดียว กันนั้น เรากลับไม่รู้ตัวว่าจิตใจที่โก ร ธแค้ นนั้น มาพร้อมกับความทุ ก ข์ และมันทำร้า ยเราเสมอ คนที่ทำผิ ดกับเรา ไม่ได้มารู้สึกด้วยกับเราเลย การให้อภั ย ก็ไม่ได้
หมายความว่า เราจะต้องกลับไปดีกับเขาแต่เป็นการทำให้เราพ้นจากจิตใจที่เคีย ดแค้ นและเจ็ บปว ดต่างหากให้อภั ยได้ แต่ไม่กลับไปสุงสิงด้วย ยกโ ท ษให้ แต่ ไม่กลับไปคบ การให้อภั ย ทำให้เราได้ชีวิต และ ความสุขของเรากลับมา หากอย ากอยู่อ ย่ างสบายใจ อย ากมีชีวิตที่สงบสุขมาก ต้องฝึกใจ เลิกยุ่ง เลิกมอง รั กษ า
ระยะห่างเท่าที่เราสบายใจ เรียนรู้ที่จะ ไม่ใส่ใจคนอื่นจนเกินไป เกลี ย ดก็อ ย่ าไปมอง ไม่ชอบก็อ ย่ าไปดู หากไม่ใส่ใจคนที่อื่นจนเกินไป ก็ไม่มีใครมาทำให้เราหงุดหงิดได้ ลองท่องไว้ ไม่โกร ธ ไม่เกลี ย ด และ ไม่เฉียดเข้าไปใกล้ ให้อภั ยเขา เราสุข โ ก ร ธเขา เกลี ย ดเขา เราก็ทุ ก ข์เอง ให้อภั ยมันช่วยปลดปล่อยเราจาก ความทุ ก ข์ และ
ความแค้ น คนที่ทำได้คือคนที่ชนะไม่ใช่พ่ายแพ้ จริงๆ แล้วการให้อภั ยกับการให้โอกาสเป็นคนละส่วนกัน เราให้อภั ยแต่ไม่ให้โอกาสได้ เ พ ร า ะการให้อภั ยคือ การ ยกโ ท ษทางจิตใจแต่การให้โอกาสต้องมาพร้อมกับการพิสูจน์ตัวเองของคนทำผิ ด ถ้าคนทำผิ ดไม่ได้กลับใจ ไม่ได้เ สี ยใจ เราไม่จำเป็นต้องกลับไปคุยด้วย ไม่ต้อง กลับไปสุงสิงด้วย แค่ยกโ ท ษให้เขา แล้วเดินหนีออ กมา ต่างคนต่างอยู่ เอาความสุขของเรากลับคืน มาใหม่เป็นของเรา
ที่มา f w m fahhsai